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Home Gym

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  • Tracking disponibile
  • Possibilità di reso entro 15 giorni dal ricevimento
  • Assistenza clienti italiana

Trasforma le Bande Elastiche in una Palestra Completa

  • Kit completo professionale per allenamento con bande di resistenza, include barra in acciaio da 40 pollici (102cm) smontabile, 6 bande elastiche progressive (da 20 a 60 lbs), maniglie imbottite, cavigliere, ancoraggio porta e poster esercizi.
  • Sistema brevettato con ganci triangolari rinforzati che sopporta fino a 800 lbs.
  • La soluzione definitiva per costruire muscoli, perdere peso e allenarsi ovunque con la versatilità di una palestra completa in formato portatile.

Cosa Include il Kit Completo

1. Barra Professionale in Acciaio 40" (102cm)

Il Cuore del Sistema

  • Nucleo interno in acciaio di qualità superiore
  • Lunghezza: 40 pollici / 102 cm (ottimale per ogni esercizio)
  • Impugnatura in schiuma EVA spessa 3mm (0.12 pollici)
  • Design smontabile in 3 sezioni per portabilità
  • Ganci triangolari rinforzati con sistema di sicurezza
  • Capacità di carico: 800 lbs / 360 kg (estrema)
  • Rivestimento antiscivolo e anti-sudore

2. Set 6 Bande di Resistenza Progressive

Resistenze per Ogni Livello

  • 🟥 20 LBS (9.1 kg) - Principiante / Warm-up
  • 🟧 30 LBS (13.7 kg) - Leggero / Riabilitazione
  • 🟨 40 LBS (18.2 kg) - Medio / Tonificazione
  • 🟩 50 LBS (22.7 kg) - Medio-Alto / Forza
  • 🟦 50 LBS (22.7 kg) - Intenso / Ipertrofia
  • 🟪 60 LBS (27.2 kg) - Estremo / Avanzato

Combinabili fino a 210+ LBS (95+ kg)!

3. Accessori Professionali Inclusi

  • ✅ 2x Maniglie imbottite con D-ring acciaio
  • ✅ 2x Cavigliere regolabili per gambe
  • ✅ 1x Ancoraggio porta rinforzato
  • ✅ 1x Door anchor strap
  • ✅ 1x Poster A2 con 30+ esercizi illustrati
  • ✅ 1x Borsa da trasporto premium
  • ✅ Moschettoni di sicurezza rinforzati

Esercizi Completi per Ogni Gruppo Muscolare

💪 PETTO

Con Barra:

  • Bench Press (simula panca piana)
  • Incline Press (petto alto)
  • Decline Press (petto basso)
  • Floor Press (variante)

Con Maniglie:

  • Cable Crossover (isolamento)
  • Standing Chest Press
  • Chest Fly (petto interno)
  • Single Arm Press

🔥 SCHIENA

Con Barra:

  • Bent Over Row (dorsale completo)
  • Upright Row (trapezi)
  • Deadlift (catena posteriore)
  • Good Morning (lombari)

Con Maniglie:

  • Lat Pulldown (dorsale largo)
  • Face Pull (deltoidi posteriori)
  • Seated Row (spessore schiena)
  • Single Arm Row

💪 SPALLE

Con Barra:

  • Military Press (deltoidi completi)
  • Push Press (esplosivo)
  • Front Raise (deltoide anteriore)
  • Upright Row (deltoidi + trapezi)

Con Maniglie:

  • Lateral Raise (deltoide laterale)
  • Rear Delt Fly (posteriore)
  • Arnold Press (completo)
  • Face Pull (equilibrio)

💥 BRACCIA

Con Barra:

  • Barbell Curl (bicipiti massa)
  • Skull Crusher (tricipiti)
  • Close Grip Press (tricipiti)
  • Wide Curl (bicipiti picco)

Con Maniglie:

  • Hammer Curl (brachiale)
  • Tricep Pushdown (definizione)
  • Overhead Extension (capo lungo)
  • Concentration Curl (picco)

🦵 GAMBE

Con Barra:

  • Squat (quadricipiti)
  • Romanian Deadlift (femorali)
  • Front Squat (quad emphasis)
  • Stiff Leg Deadlift (femorali stretch)

Con Cavigliere:

  • Leg Curl (femorali isolamento)
  • Leg Extension (quadricipiti)
  • Adductor (interno coscia)
  • Abductor (esterno coscia)
  • Glute Kickback (glutei)

🎯 CORE

Con Barra:

  • Overhead Squat (stabilità)
  • Woodchopper (obliqui)
  • Standing Twist (rotazione)
  • Good Morning (catena)

Con Maniglie:

  • Pallof Press (anti-rotazione)
  • Russian Twist (obliqui)
  • Standing Crunch (addominali)
  • Side Bend (obliqui laterali)

🏃 CARDIO/FUNZIONALE

  • Squat to Press (total body)
  • Thruster (esplosività)
  • High Pull (potenza)
  • Push Press (power)
  • Clean and Press (completo)

Spedizione e Reso

Tempi di spedizione:

  • Elaborazione: 1-2 giorni lavorativi
  • Consegna: 6-12 giorni lavorativi
  • Totale: 7-14 giorni lavorativi dall'ordine

Procedura di reso:

  • Scrivici e se idoneo come tempistiche entro i 15 giorni dal ricevimento e in condizioni come quando ricevuto con foto dimostrativa valuteremo la possibilità di reso
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Costruire muscoli a casa non dovrebbe essere così difficile

💸 Palestra = Spreco cronico

€50/mese × 12 = €600/anno. La usi davvero abbastanza? Probabilmente no, ma continui a pagare.

🏋️ Pesi a casa = Troppo costoso

Setup home gym decente costa €2000-3000. Serve stanza dedicata, è pericoloso da solo, rumoroso per vicini.

🎯 Attrezzi limitati = Noia e plateu

Manubri fanno pochi esercizi. Ti annoi, smetti di progredire, abbandoni. Servirebbero 10 attrezzi diversi = impossibile.

⏰ Zero tempo per palestra

Preparazione + strada + fila attrezzi + doccia = 2-3 ore. Chi ce l'ha? Salti allenamenti, senti colpa, morale a terra.

🤕 Paura di infortunarti da solo

Bench press senza spotter? Squat heavy solo? No grazie. La paura ti blocca, non spingi mai al limite, cresci poco.

✈️ Viaggi frequenti = Fitness distrutto

Una settimana via = settimana persa. Torni debole, devi ricostruire. Frustrazione infinita per chi viaggia spesso per lavoro.

Con Home Gym risolvi il problema, per sempre.